Conflitos de Casal

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Em 10 anos a taxa de divorcio cresceu mais de 160% no Brasil

O Brasil registrou 341,1 mil divórcios em 2014, ante 130,5 mil registros em 2004 dados do Portal Brasil.

O objetivo deste trabalho é oferecer uma fórmula para resolver os conflitos. Longe de que seja a única formula ou solução. Sempre vai valer a criatividade do casal fazer estas intervenções ou buscar ajuda profissional para tal. Como Coach de Pessoas, estou perfeitamente preparado para acompanhar este processo de ensino aprendizagem.

Os conflitos surgem e se não são resolvidos e aclarados, a tendência é o acumulo de conflitos.

Normalmente os conflitos surgem porque uma das partes tem um comportamento que ao outro não parece bem ou que o outro não admite.

Como solucionar este problemática? 

O amor é um conflito entre nossos reflexos e nossas reflexões. Magnus Hirschfeld

 

Nem todos os problemas ou diferenças se pode solucionar. Principalmente aquela que foge ao controle de uma das partes e depende do outro. E isso diz respeito à individualidade e a liberdade de decidir.

Identificamos o problema ou conflito; definimos o problema e solucionamos.

Identificar o problema. O que devemos fazer?

  • Reservamos um espaço e um tempo concreto em comum acordo, para conversar sobre o problema;
  • A atitude da ambos deve ser de melhorar a relação;
  • A ideia de que o outro deve mudar, deve ser abandonada. Ninguém deve mudar para agradar ninguém. Uma pressão sobre este aspecto é bem provável o fracasso da relação.
  • A colaboração dos dois em querer encontrar um caminho;
  • A disposição de não impor a felicidade própria ao outro.

Definir o problema. Qual o objetivo de cada um na relação? 

É importante observar:

Não discutir de vários problemas ao mesmo tempo. A escuta ativa vai exercer o papel crucial para o desfecho. Em hipótese nenhuma emitir juízo de valor. Cada um fala das suas emoções, sobre o comportamento e do incomodo. Fugir da negatividade e de querer ter a razão ou de necessitar do Poder.

  1. Permitir que a relação possa ter momentos altos e baixos e que as diferenças são elementos importante para o crescimento;
  2. Descrever juntos  como cada um vê a conduta indesejável segundo a sua escala de valores;
  3. É um comportamento comum? Foi apenas um episodio? Pode ser evitado?
  4. Para o companheiro que sofre! Qual a importância e as consequências?
  5. Ser breve para não perder o foco;
  6. Chegar a um acordo: Existe um problema? Requer solução?

Solucionar. Existem regras?

  • Vamos nos concentrar em uma solução. Recomendo o mapa mental (Tempestade de ideias);

Brainstorming ou “tempestade de ideias” é uma técnica para explorar o potencial de ideias de um grupo de maneira criativa e com baixo risco de atitudes inibidoras (LIMA, H. G. F.).

  • A solução deve definir mudanças de condutas de ambos. Retirar o foco da causa do problema;
  • Analisar a lista de possíveis soluções com pros e contras;
  • Planificar! será mapa do tesouro;
  • Mensurar, termômetro da solução;
  • Ajustes se necessário, contar com a flexibilidade ajudará muito na solução do conflito.

 

Augusto Cury Livro

 

Mulheres Inteligentes Relações saudáveis – Augusto Cury – O livro aborda tipos de mulheres, as observadoras, as analíticas, as mulheres casulos dentre outras, trazendo o lado positivo e negativo de cada comportamento. O autor afirma que é necessária a identificação do tipo de mulher que cada uma é, permitindo uma reflexão ponderada e um trabalho de mudança, além da necessidade de ela reconhecer seu real valor, se valorizando, deixando a culpa e a autopunição de lado. Cury aborda também outros temas muito importantes ao universo feminino: a ditadura do ciúme, a generalização da crítica, o excesso de trabalho, o medo da perda etc. Como identificar os erros? Como transformar as atitudes? Como manter uma relação saudável através do controle dos pensamentos e das emoções? Neste livro, toda mulher se encontrará, identificando o tipo de mulher que é, podendo reconhecer também outras mulheres, como a mãe, a irmã e as amigas. Ao final de cada capítulo os homens recebem um presente especial, frases-conselhos que os farão refletir sobre as mulheres de sua vida. E como não poderia deixar de ser, o autor encerra o livro com uma bela mensagem para as mulheres inteligentes.

Estou oferecendo gratuitamente o livro digital, entre e faça a sua doação em qualquer valor.

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Coach Giardino

Contatos:
coaching@ricardogiardino.com
+55 71 98545 4125 Brasil
+34 645094534 Espanha

 

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