Está sobrecarregado(a)? 

Sabe o que acontece com um caminhão que ultrapassa o peso de carga suportável? Pense, um elevador com capacidade para oito pessoas, entram dezesseis pessoas. Previsível? Você não é nem caminhão, muito menos elevador. Elimine coisas, circunstâncias, pensamentos, problemas desnecessários. Isso tem um peso enorme.  Sem controle excessivo, ter uma noção da própria individualidade é … Continuar lendo Está sobrecarregado(a)? 

Abertura para o Amor

O corpo humano é inteligente. Estabelece padrões para arquitetar, aprimorar e construir o sistema de defesa. Tudo aquilo que entra e experimenta é codificado para justificar a defesa. Estabelecido o padrão, o corpo interpreta como parte do sistema. Aprender a conversar com o corpo, ouvir-lo é algo que deveríamos aprender a fazer. Me pergunto todos … Continuar lendo Abertura para o Amor